UKK - Usein kysytyt kysymykset

Doula on synnyttäjän ja perheen tukihenkilö raskauden, synnytyksen ja synnytyksen jälkeisen ajan aikana. Doula tarjoaa henkistä, tiedollista ja fyysistä tukea, mutta ei tee lääketieteellisiä toimenpiteitä. Tavoitteeni on auttaa sinua tuntemaan olosi turvalliseksi, kuulluksi ja vahvaksi raskaus- ja synnytysmatkallasi.

Doulan voi varata missä tahansa raskauden vaiheessa. Osa ottaa yhteyttä heti positiivisen raskaustestin jälkeen, moni raskauden puolivälin jälkeen, mutta myös myöhempi varaus on mahdollinen tilanteen mukaan. Mitä aiemmin olemme yhteydessä, sitä paremmin ehdimme tutustua ja valmistautua yhdessä.

Ei. Doula ei koskaan korvaa kätilöä eikä kumppania tai muuta tukihenkilöä, vaan täydentää heidän rooliaan. Doula on synnyttäjää varten, kun taas kätilö vastaa lääketieteellisestä hoidosta. Doulana tehtäväni on tukea usein myös kumppania tai toista tukihenkilöä hänen omassa tärkeässä roolissaan.

Doulan tuki voi lisätä synnytyskokemuksen turvallisuuden tunnetta ja tyytyväisyyttä synnytykseen. Tutkimusten mukaan doulan läsnäolo voi vähentää synnytyksen aikaisia toimenpiteitä ja lisätä synnyttäjän kokemaa hallinnan tunnetta. Doula tukee myös mahdollista toista tukihenkilöä synnytyksen aikana.

Ammattidoula on yksityisyrittäjä ja doulapalvelu on paljon enemmän kuin pelkkä synnytys tai yksittäinen tapaaminen. Hinta muodostuu raskauden aikaisista tapaamisista, useiden viikkojen ympärivuorokautisesta päivystyksestä, synnytyksessä mukana olosta sekä synnytyksen jälkeisestä tuesta. Doula sitoutuu olemaan tavoitettavissa ympäri vuorokauden ja varaa synnytystä varten aikaa, jolloin muuta työtä ei voi tehdä. Hintaan vaikuttavat myös koulutustausta, kokemus ja ammattitaito.

Kyllä. Doulan tuki voi auttaa lievittämään synnytyspelkoa keskustelun, tiedon ja valmistautumisen avulla. Synnytyspelkoa käsitellään turvallisesti synnyttäjän tahdissa, synnyttäjän toiveita kunnioittaen ja ilman minkäänlaista painostusta.

Doulan ympärivuorokautinen päivystys on suunniteltu juuri tätä varten. Doula on tavoitettavissa myös öisin ja viikonloppuisin, ja toimii kulloinkin tilanteen vaatimalla tavalla.

Poikkeustilanteita, kuten sairastumisia varten sovitaan etukäteen varasuunnitelma. Pyrin aina järjestämään koulutetun varadoulan tilalleni tai tarjoamaan muuta sovittua tukea tilanteen mukaan.

Synnytykset eivät koskaan ole täysin ennakoitavia. Doula tukee sinua myös silloin, kun suunnitelmat muuttuvat. Tavoitteena on auttaa sinua säilyttämään turvallisuuden ja tilanteen hallinnan tunne kaikesta huolimatta.

Doula tukee puolisoa muun muassa antamalla konkreettisia vinkkejä ja rohkaisua synnyttäjän tukemiseen. Kun kumppani tietää miten voi auttaa, hänen on usein helpompi olla läsnä synnyttäjälle.

Imetysohjaus on yksilöllistä tukea imetykseen ja vauvan ruokintaan liittyvissä kysymyksissä. Imetysohjauksessa käydään läpi esimerkiksi imetysasentoja, vauvan imuotetta, maidontuloa, rintakipuja ja imetyksen haasteita. Ohjaus perustuu tutkittuun tietoon ja perhekeskeiseen lähestymistapaan.

Kyllä. Imetysohjaus tukee ja auttaa perhettä riippumatta vauvan ruokintatavasta. Tavoitteena on perheen ja vauvan hyvinvointi, ei missään tapauksessa painostus imettämiseen.